Tô... Dorida!

Lembram-se daqueles cromos que há uns anos (longos) se encontravam nos Bollycao, com um bonequinho verde e a frase: "Tô... alegre/triste/marado/apaixonado/etc/etc"?

Pois eu tô dorida! E que andei a fazer? Exercicio fisico!

Ok, eu explico, que isto é um blog sério (ou qualquer coisa do género) e não há cá confusões: depois de estar aí uns 5/6 anos sem qualquer tipo de actividade fisica (GINÁSIO, O QUE PENSAM?) resolvi aproveitar no Sábado passado uma promoção do ginásio onde o meu pirralho anda na natação e inscrever-me.

Conclusão: 2ªfeira vai de fazer avaliação com o instrutor e a seguir aproveitar para fazer um bocadito de cardio... bocadito? 20 min de passadeira, 15 min de bicicleta, máquinas de pesos e abdominais a seguir... alongamentos e duche! Tudo bem, até aguentei benzinho, nada de dores, nem cansaço... até ontem quando me começou a doer o corpinho todo e hoje mal consigo andar com as dores que tenho nas pernas! Phone-Ix! (Publicidade ao patrão do marido, pode ser que venham os aumentos... ou não)

Agora vou pirar-me daqui para fora que são horas.

Beijokas!