EU... TAL COMO SOU!: abril 2008

2008-04-22

2008-04-17

E porque.....

... cargas de água não consigo aqui postar videos??

Preciso de ajuda! Blahh!

5-3

SPOOOOOOOOOOOOOOORTIIIIIIIIIIIIIIIING!

Ok, vá lá.... deixem-me comemorar só um bocadito!

São tão poucas as hipóteses de o fazer.... :)

2008-04-15

DANÇA...

E é isto que me tem ocupado uma pequena parte do fim-de-semana!

E é tão giro!

http://www.youtube.com/watch?v=09dpY_dFSRg&feature=related

Experimentem.

2008-04-02

Tô... Dorida!

Lembram-se daqueles cromos que há uns anos (longos) se encontravam nos Bollycao, com um bonequinho verde e a frase: "Tô... alegre/triste/marado/apaixonado/etc/etc"?

Pois eu tô dorida! E que andei a fazer? Exercicio fisico!

Ok, eu explico, que isto é um blog sério (ou qualquer coisa do género) e não há cá confusões: depois de estar aí uns 5/6 anos sem qualquer tipo de actividade fisica (GINÁSIO, O QUE PENSAM?) resolvi aproveitar no Sábado passado uma promoção do ginásio onde o meu pirralho anda na natação e inscrever-me.

Conclusão: 2ªfeira vai de fazer avaliação com o instrutor e a seguir aproveitar para fazer um bocadito de cardio... bocadito? 20 min de passadeira, 15 min de bicicleta, máquinas de pesos e abdominais a seguir... alongamentos e duche! Tudo bem, até aguentei benzinho, nada de dores, nem cansaço... até ontem quando me começou a doer o corpinho todo e hoje mal consigo andar com as dores que tenho nas pernas! Phone-Ix! (Publicidade ao patrão do marido, pode ser que venham os aumentos... ou não)

Agora vou pirar-me daqui para fora que são horas.

Beijokas!